É, pelo jeito eu parei mesmo. E exatamente pelo fato de que eu praticamente nem penso mais no cigarro, perdeu um pouco o sentido escrever aqui. A idéia era que escrever ajudasse a me manter motivado, porém - quem diria - eu não preciso dessa motivação.

Esse tumblr vai continuar aqui. Mesmo que eu não volte a escrever, ele permanece simbolizando o meu rompimento com o cigarro. Ou algo assim, não necessariamente tão romantizado :)

De qualquer forma, contiuo (sempre) no Twitter. O link tá ali do lado.

Só pra avisar que eu continuo firme e forte. Quase 100 cigarros que já deixei de fumar. Tá bem mais tranquilo do que eu pensava.

Estou meio sobrecarregado de trabalho (últimos dias no escritório), assim que sobrar um tempinho eu escrevo um pouco mais.

Agora o cigarrômetro ali do lado é automático. Eu não preciso fazer mais nada: ele calcula sozinho o intervalo de tempo entre o momento que eu parei e a hora atual, considera a média de 10 cigarros por dia, e mostra a quantidade estimada de cigarros que eu já deixei de fumar. Não é lindo?

Afinal, eu tava me sentindo até envergonhado, como desenvolvedor E nerd, de ter que atualizar aquele número manualmente uma vez por dia…

Acabei de levar um cheque-mate da esposa @alinejaded.

Hoje fui ao dentista. Fazia 2 anos que eu não ia. Resultado? Uma conta de R$ 1.200 por algumas obturações, restaurações, limpeza, e tal. Fiquei puto com uma conta tão alta, reclamei que era um absurdo esse dinheiro todo, que não tinha cabimento, que eu devia ser dentista também pra ficar rico, essas coisas. Aí, por sugestão dela, fizemos a seguinte conta:

Eu fumava 10 cigarros por dia, ou seja, 1 maço a cada dois dias. O maço (box, na verdade) hoje custa R$ 3,75. Pra facilitar, arredondei pra R$ 4,00 e fiz as contas. Em um ano, o gasto com cigarro era de R$ 730,00. Ou seja: em dois anos, o gasto com cigarro seria de R$ 1.460,00, um gasto maior do que o dentista porém que eu nunca reclamei de gastar. Que idiota.

Aí ela me fez uma proposta: separar, todo mês, o dinheiro que eu gastava com cigarro. Ao final de 5 anos, terei mais de R$ 3.500, aí eu pego esse dinheiro e compro algum gadget que me interesse pra comemorar 5 anos sem cigarro.

Não preciso nem dizer que adorei a idéia, né?

Botei ali do lado um contador de quantos cigarros eu já deixei de fumar desde que parei. Eu fumava em média 10 cigarros por dia, a partir daí criei uma estimativa.

Vai ser legal ver esse número aumentar…

Com licença, por favor.

CARALHOPUTAQUEPARIUPORRAMERDAINFERNOBOSTA.

Então. Dizem que parar de fumar deixa a gente irritado. É mentira. Na verdade, parar de fumar potencializa uma irritação que já existe, e que normalmente passaria despercebida.

Ontem de noite meu computador resolveu dar merda. Foi uma bobeira, nada de tão importante, mas foi o suficiente pra ACABAR com o meu humor. Fiquei puto, xinguei o computador de uns 384 palavrões, não consegui fazer mais nada. Num dia normal, eu teria respirado fundo, parado pra fumar um cigarro, e com certeza durante o cigarro já me surgiria na cabeça uma solução pro problema (eu costumava ter ótimos insights enquanto fumava). Agora, me resta lidar com minha própria irritação, o que está longe de ser tão fácil quanto parece.

Hoje de manhã, o “culpado” foi meu cabelo. Estou precisando cortar já faz algum tempo. Aí eu não conseguia deixar ele com uma aparência decente nem com reza braba. Ele tá grande demais, já perdeu o corte, enfim, um lixo. A raiva foi tanta que, de boa, se eu tivesse uma máquin acho que raspava o cabelo ali, na hora. Ainda bem que eu não tenho.

Ah, coloquei um esqueminha de comentários nos posts. É uma porcaria e não funciona direito.

Hoje o dia já começou difícil.

Cheguei mais cedo no escritório, pra adiantar uns trabalhos, e a moça da limpeza não veio. E adivinha quem faz o café, todo dia? Num momento de desespero eu acabei resolvendo fazer o café eu mesmo, ainda que sem saber direito (em casa eu uso uma cafeteira italiana, já esqueci como faz café de coador). O pouco tempo que fiquei sem café, e sem saber que horas eu tomaria café, foi terrível.

Tô começando a achar que sou mais viciado em café do que em cigarro.

Depois disso bati um papo com o Billy, e ele me recomendou um tal “aperitivo de soja” pra beliscar quando der vontade de fumar. De acordo com ele, tem gosto de picanha. Fiquei curioso, vou tentar procurar numa loja natureba aqui perto.

Passei das 24h sem cigarro.

Uma coisa que eu notei é que o meu consumo de café realmente aumentou, eu tô mesmo usando como substituto. Agora mesmo estou passando um cafezinho. Agora só preciso comprar um adoçante decente (eu só gosto daquele de culinária, o mais caro) porque se eu continuar tomando café assim com açúcar eu embalofo de vez.

Estou pensando em uma sugestão que o @DoisEspressos me deu: aproveitar os horários em que eu fazia uma pausa pra fumar um cigarro e fazer pequenos vídeos, no iPhone mesmo, falando um pouco sobre como está sendo parar. Depois eu boto aqui também… É, vou pensar melhor, mas acho que vou fazer isso sim.

Agora deixa eu ir lá curtir meu cafezinho…

Momento crítico: depois do almoço.

Cacete, como dá vontade de fumar. É alguma coisa ligada ao sabor residual da comida na boca, não sei, mas dá uma vontade do inferno.

O cigarro “pós-almoço” era um dos mais saborosos do dia, pra mim. É aquele cigarro que age como uma espécie de digestivo pro fumante, uma refeição não é completa sem ele. E agora não tem mais. Eu não quero ficar substituindo por doce, balinha, porcarias, porque também não tô a fim de engordar (mais) só porque parei de fumar.

Vou escovar os dentes, e ficar curtindo o “sabor” da pasta de dentes na boca. Deve ajudar.

Café, muito café. Desse vício eu não largo.

Talvez seja mais difícil parar de fumar tomando café, já que uma coisa chama a outra e tal, mas se eu parasse o cigarro e o café ao mesmo tempo acho que não ia aguentar. Arrisco até dizer que eu consigo parar de fumar, mas não sei se conseguiria parar de tomar café. É mais que um vício, é uma paixão.

Agora o negócio é dar um jeito de quebrar esse vínculo que o café e o cigarro sempre tiveram pra mim, assim eu posso continuar aproveitando meu cafezinho feliz, sem me preocupar.